精神紧张并伴有多种症状的原因及缓解方法_即问即答

精神紧张并伴有多种症状的原因及缓解方法 疾病：头晕提问于 2024-12-11 11:43: 病情描述：

精神紧张是什么原因引起的呢？想得到怎样的帮助：胸闷气短，精神紧张手老是抖，经常头晕，耳鸣，胡思乱想，请问我这是怎么回事啊？已经很长时间这样了，很担心自己的健康，这是什么原因引起的呢？。精神紧张是怎么引起的？要怎么缓解？

回答2
精神紧张可能由心理因素、生理因素、环境因素、生活方式和疾病因素等引起。常见的如长期压力、内分泌失调、嘈杂环境、不良作息以及某些疾病。 1.心理因素：长期处于高压力状态，如工作繁忙、人际关系紧张等，容易导致精神紧张。 2.生理因素：体内激素失衡，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质激素分泌异常等，会影响神经系统，引发精神紧张。 3.环境因素：噪音、高温、寒冷等不良环境刺激，可能使人精神紧张。 4.生活方式：缺乏运动、睡眠不足、饮食不均衡等，会降低身体的抗压能力，导致精神容易紧张。 5.疾病因素：患有焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者心血管疾病、神经系统疾病等，也可能出现精神紧张。如果长期存在精神紧张及相关症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗和调理措施。同时，要注意保持良好的心态和生活习惯。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答1
手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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