老公因肥胖导致严重打鼾,中医治疗打鼾的方法包括中药调理、针灸治疗、穴位按摩、饮食调理、运动养生等。 1. 中药调理:根据个体体质和病情,选用一些具有化痰祛湿、通窍利咽作用的中药,如陈皮、半夏、茯苓、桔梗、苍耳子等,但需在中医师指导下用药。 2. 针灸治疗:通过针刺特定穴位,如迎香穴、印堂穴、风池穴等,调节经络气血,改善鼻腔通气。 3. 穴位按摩:自行按摩迎香、合谷、足三里等穴位,每次按摩 3-5 分钟,有助于缓解打鼾症状。 4. 饮食调理:避免食用肥甘厚腻、辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,保持饮食清淡。 5. 运动养生:坚持适量的有氧运动,如太极拳、八段锦等,增强体质,减轻体重。 中医治疗打鼾需要综合调理,且效果因人而异。同时,应积极采取减肥措施,改善生活习惯。如果打鼾症状严重,建议及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
是不是打鼾都可以叫做鼾症呢?有哪些标准?
鼾症都是哪些原因引起的?高发人群有哪些?
鼾症一定会引起睡眠呼吸暂停吗?比例大概是...
哪些鼾症必须要手术治疗?
鼾症需要治疗吗?哪些情况必须要治疗?
鼾症会引发哪些危害?
一般来说枕头过低或不用枕头,会造成部分人出现打呼噜等现象,建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的,因此,家长应密切注意小孩的睡眠状况,另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
其实,鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时,基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大,只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
长期的睡眠时缺氧,对儿童来说,会引起其生长发育障碍,影响其智力发展;对成年人而言,...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号,其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院