运动员身体好，现血压 90-120 头晕头疼怎办

血压波动引起头晕头疼可能与多种因素有关，如生活方式改变、精神心理因素、疾病影响、药物因素、年龄增长等。 1. 生活方式改变：长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等不良生活习惯，都可能导致血压波动和不适。应调整作息，保持充足睡眠，饮食清淡，适度增加运动，戒烟限酒。 2. 精神心理因素：工作压力大、焦虑、紧张等情绪问题可能影响血压。要学会放松，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 3. 疾病影响：某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等可能引起继发性高血压。需进行相关检查，如肾功能、甲状腺功能等，以明确病因。 4. 药物因素：部分药物可能影响血压。如果正在服用可能影响血压的药物，应咨询医生是否需要调整用药。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，血压可能出现变化。要更加注重健康管理，定期监测血压。 总之，血压波动引起头晕头疼需要综合考虑多种因素，建议及时就医，完善相关检查，明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯对于控制血压和缓解症状非常重要。

这个血压还算是正常吧如果没有什么症状的话

你好,是正常的

您好，这个血压是正常的，不必担心。一般来说低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压因此，对于这个情况是正常范围的理想血压，不必过于担心，正常生活就可以了，

病情分析：你好！对于这种情况，建议积极治疗，多运动，禁食含高脂肪的食物