高血压肾病患者在饮食方面有诸多禁忌,包括限制盐的摄入、控制蛋白质的量、避免高脂食物、限制高糖饮品、减少含钾高的食物等。 1. 限制盐的摄入:每日食盐摄入量应控制在 3 克以内,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物,以防加重水肿和血压升高。 2. 控制蛋白质的量:根据肾功能情况,适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼、蛋、奶等,避免过多蛋白质增加肾脏负担。 3. 避免高脂食物:少吃动物内脏、油炸食品等,以防血脂升高,影响肾脏血液循环。 4. 限制高糖饮品:减少含糖饮料、糕点的摄入,避免血糖升高,加重肾脏损害。 5. 减少含钾高的食物:如香蕉、橙子、土豆等,防止高钾血症。 总之,高血压肾病患者的饮食调整对于控制病情非常重要,应遵循上述原则,同时定期复查,根据病情变化调整饮食方案。
一,高血压肾病需应少吃盐.高血压肾病患者的饮食应以清淡为宜,不宜多吃咸食,否则会使血管硬化,血压升高.世界卫生组织规定:每人每日摄盐量宜在6克以下.对于高血压患者,单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中,重度高血压患者,限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用.每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.同时要提防餐桌上“看不见的”盐,它们会以变种形式,对人体补盐,威胁人体健康.1,味精,酱油,番茄酱,芥茉等调味品2,咸菜,酱菜等腌制品3,香肠,午餐肉,酱牛肉,烧鸡等熟食4,冰冻食品,罐头食品及方便快餐5,甜品,零食,冰激凌,饮料二,高血压肾病患者应限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.三,高血压肾病患者适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.四,高血压肾病需少吃甜食,少吃动物脂肪.加为甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化.且动物含胆固醇量高,可加速肝,肾,脑,心等哭器官的动脉硬化,如应少吃.五,高血压肾病宜多食含钾食物(注意:适用人群是肾功能正常者),且高血压肾病患者需戒烟少酒.因为钾在体内能缓冲钠的作用.食物有:黄豆,小豆,番茄,西葫芦,芹菜,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子,苹果,香蕉,梨,猕猴桃,柿子,菠萝,核桃,西瓜等.若烟酒过多易引起引心,脑,肾的损害. 六,高血压肾病宜多吃含优质蛋白和维生素的食物以及应多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品.如鱼,牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类及豆制品.还有如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品:牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.

高血压肾病饮食应注意食盐应少用,烧菜以低盐偏淡为妥,最好每天用盐量不要超过5克,对盐渍食品更应少吃或不吃。高血压病人应忌食公鸡、狗肉等温补性强的食物,还必须戒烟、戒酒.要注意辛辣性食物,如胡椒、辣酱等也应少吃或不吃。还要忌食动物油(油食品)脂类及胆固醇含量过高的食品和甜味食品,忌食易产气食物,如干豆、薯类、土豆等。

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