最近总是全身没力气，早上一起来就没精神，

最近总是全身没力气，早上一起来就没精神， 疾病：提问于 2015-11-24 01:27: 病情描述：

最近总是全身没力气，早上一起来就没精神，特别是前一天晚上很累，第二天起来四肢酸软无力。晚上也经常做梦，听说这样睡觉质量也不好，一直都没睡过一个好觉，我的全身皮肤都偏黄，脸色也是，没有血色，嘴唇也是，从小到大都这样。现在偶尔晚上跟老公那个后，就会感觉很累。是不是因为劳累过度？或者睡的太晚？请问我该怎么办？体重正常，睡眠不好，总是做梦

回答1
您这样的情况应该是肾阴虚引起的，最好及时去看下中医。如果想自己调理的话，您可以买点六味地黄丸和归脾丸一起服用，注意在用药期间不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒等食物，可以多吃点核桃、山药、黑芝麻，对治疗有一定的辅助效果。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
你好，临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循。治疗上要排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。以上是对“最近总是全身没力气，早上一起来就没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
你好！需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，祝您健康。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
考虑是有劳累、缺钙导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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