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低血压偏高不知如何是好，怎么办？
疾病：高血压提问于 2025-01-07 16:18 -
病情描述：
我最近身体不舒服，我也知道我这个年龄容易得高血压，我就找医生给我量，医生说我低血压偏高，听说低血压偏高很不好治疗的呢？很担心，请问我该怎么办呢？
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回答2
低血压偏高是一种常见的健康问题，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、肥胖、精神压力、心血管疾病、内分泌疾病等。 1. 不良生活习惯：长期高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等，都可能导致血压异常。应调整饮食，减少盐的摄入，增加运动量，戒烟限酒。 2. 肥胖：体重超标会增加心血管负担，引起血压升高。要通过合理饮食和运动来控制体重。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，容易影响血压。学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 4. 心血管疾病：如动脉硬化等，会影响血管弹性和血压调节。需定期检查，遵循医嘱治疗。 5. 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进等，也可能导致血压波动。要及时诊治相关疾病。 总之，发现低血压偏高不要过于紧张，但也不能掉以轻心。应尽快改善生活方式，必要时就医，在医生指导下进行治疗。可选用的降压药物有硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等，但用药务必遵医嘱。
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回答1
你好，低压高，说明血管壁弹性差，从某种意义上说比高压高要危险。药物有：利尿类：吲达帕胺片，速尿，安体舒通等食物中多吃富含钾、钙、镁的食物，如芹菜，香蕉，马铃薯，木耳，牛奶，鱼，香菇，豆制品等，少吃或者不吃酒类，过咸的食物和腌制的食物。食疗有辅助降压的左右，但是代替不了药物。
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