哪些眼药水能有效缓解眼睛视觉疲劳？

眼睛视觉疲劳是常见问题，可通过使用眼药水来缓解。常见的有七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 1.七叶洋地黄双苷滴眼液：能改善眼的调节功能，缓解视疲劳。适用于眼底黄斑变性，以及所有类型的眼疲劳。 2.玻璃酸钠滴眼液：可增加眼表的湿润度，减轻眼睛干涩、疲劳等症状。常用于干眼症伴发的视疲劳。 3.萘敏维滴眼液：具有收缩血管、减轻眼部充血及缓解眼痒等作用，对用眼过度引起的结膜充血及视疲劳有一定效果。 4.复方门冬维甘滴眼液：能减轻结膜充血，缓解眼睛疲劳、干涩等不适。 5.聚乙烯醇滴眼液：属于高分子聚合物，能在眼表形成泪膜，稳定泪液层，缓解视疲劳引起的眼干等症状。 需要注意的是，使用眼药水缓解视疲劳应在医生指导下进行，同时要注意用眼卫生，避免长时间用眼。如果视疲劳症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院眼科就诊。

珍珠有明目去翳和增视的作用，冰片有清热通窍、消肿止痛的作用。主要用于治疗视觉疲劳和假性近视。

可以滴润洁滴眼露的，平时一定要注意合理用眼，不可以长时间处在电脑、电视前

，平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝