晨起腰部疼痛,活动后减轻,可能是慢性腰纤维织炎,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、强直性脊柱炎等原因所致。 1. 慢性腰纤维织炎:多因腰部肌肉、筋膜等长期慢性劳损或受寒冷刺激引起。症状为腰部疼痛、僵硬,活动后改善。治疗包括休息、热敷、按摩、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 腰肌劳损:常因长期腰部姿势不良或过度劳累导致。表现为腰部酸痛,劳累后加重。治疗以休息、物理治疗为主,疼痛明显时可服用镇痛药如对乙酰氨基酚。 3. 腰椎间盘突出:椎间盘退变、损伤等引起。除腰痛外,可能伴有下肢放射痛。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺营养神经)等。 4. 腰椎小关节紊乱:多因突然扭转腰部等动作引起。腰部剧痛,活动受限。可通过手法复位、卧床休息缓解。 5. 强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,早期可有下腰部疼痛。需药物治疗(如柳氮磺胺吡啶),严重时手术。 出现晨起腰部疼痛且活动后好转的情况,原因较多。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,以便进行针对性治疗。
这种情况建议适当通过中医药治疗一下,避免劳累
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院