糖尿病患者在饮食上需要特别注意,以下几类食物应尽量避免食用,如高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、高淀粉食物、酒类等。 1.高糖食物:包括糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等,这些食物会迅速升高血糖。 2.高脂肪食物:如油炸食品、肥肉、动物内脏等,会影响血糖控制,增加心血管疾病风险。 3.高盐食物:咸菜、腌制品等,过多摄入盐会加重肾脏负担,影响血压。 4.高淀粉食物:土豆、红薯、山药等,淀粉在体内会转化为糖。 5.酒类:酒精会影响肝脏代谢,可能导致血糖波动。 总之,糖尿病患者要严格控制饮食,遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的原则,合理搭配食物,以维持血糖稳定,预防并发症的发生。
你好,饮食少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 意见建议:经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。 注意原则:1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。6、烹调宜用植物性油脂。7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
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