晚上睡觉头晕,起身时加重,伴有神经衰弱导致的失眠,可能是由多种原因引起的,如颈椎问题、贫血、低血压、耳部疾病、精神心理因素等。 1.颈椎问题:长期低头或不良姿势可能导致颈椎病变,压迫椎动脉,影响脑部供血,引起头晕。可通过颈椎磁共振等检查明确,治疗包括改善姿势、颈部按摩、牵引等。 2.贫血:血红蛋白不足,导致氧气输送减少,引起头晕和失眠。通过血常规检查诊断,治疗需补充铁剂、维生素等。 3.低血压:血压过低,起身时脑部供血不足,引发头晕。测量血压可明确,平时要多喝水、增加盐分摄入。 4.耳部疾病:如耳石症、梅尼埃病等,影响平衡感导致头晕。耳部检查有助于诊断,治疗方法因病而异。 5.精神心理因素:压力大、焦虑等导致神经衰弱,影响睡眠和引起头晕。心理疏导、放松训练及必要时药物治疗,如谷维素、维生素 B1 等。 出现这些症状应引起重视,及时就医,明确原因后进行针对性治疗。同时,要保持良好的生活习惯,避免劳累和情绪波动。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院