十七岁身高 147cm 长不高可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,子女身高可能相对较矮。但遗传并非唯一决定因素。 2.营养:缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质会影响骨骼生长。要保证饮食均衡,多摄入牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含营养的食物。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期睡眠不足或质量差会影响身高。应保证每天充足且高质量的睡眠。 4.运动:缺乏运动不利于骨骼发育,可多进行跳绳、篮球等有助于长高的运动。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。需及时就医检查,明确病因。 总之,十七岁身高不理想应重视,及时调整生活方式,如有必要尽快就医,明确原因并采取相应措施。
你好,你的情况是想增高,那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合,如果您的骨骺已经闭合了,那么无论您是用药还是其他的方式,增高的效果都不会好。建议去医院看看骨骺线有没有闭合,如果没有闭合通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高的。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院