您好:据您所述人不胖脸总胖呼呼的.这是一个人的正常的生理现象.不会随人的意志而转移的.您不用为此苦恼.顺其自然!您可以做脸部按摩;您把除大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。剧烈运动后的大量排汗有助于水分迅速排出体外。可以瘦脸。做面部减肥操:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。建议平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜玉米汤:有去脂肪、去水肿作用,煮法简单,持续喝一至两个月,可见效。多喝豆浆,紫菜汤.菠菜,西洋芹等,早晚按摩5分钟,建议您保持心情舒畅!有问题欢迎您继续补充提问!祝您健康快乐生活!
您好:您可以做脸部按摩;您把除大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。剧烈运动后的大量排汗有助于水分迅速排出体外。可以瘦脸。做面部减肥操:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。建议平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜玉米汤:有去脂肪、去水肿作用,煮法简单,持续喝一至两个月,可见效。多喝豆浆,紫菜汤.菠菜,西洋芹等,早晚按摩5分钟,祝您健康快乐生活!
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院