长期失眠有哪些危害，湛江这边能治疗失眠吗

你好，具体根据自己的体质来确定，一般长期失眠会导致低抵抗力、胃肠道疾病、内分泌异常、气血不足、过早衰老、预期寿命缩短等疾病，此外，还会出现身体虚弱、头晕、精神抑郁等症状。上睑下垂，会严重影响工作，建议平时注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激、损失。睡眠可以用复方枣子胶囊或安神补脑液治疗，也可以通过体检。

失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。治疗的话，去省教厅大楼附近那个医院吧，他们那里设有失眠专科，建议赶紧过去看一下，你可以咨询一下他们的专家，真的很不错。

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

你好，失眠是每个人常有的事情，引发焦虑症、恐惧症、抑郁症甚至精神分裂症以及器质性疾病如糖尿病、高血压、心脏病等。但如果持续性失眠达2周以上者，就会严重影响患者的生活、工作和学习，久而久之，长期失眠还会造成机体免疫功能低下建议你最好还是去医院就诊，因为失眠所带来的后果可大可小的，祝健康。

失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。建议赶快去治疗，到广州越秀区农林下路犀牛路口那个医院去看看，他们治疗失眠很不错的，也可以加他们的Q-Q跟他们在线咨询一下，Q-Q是9-3-9-3-5-3-2-6-5。

你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，