请问:如何治疗小儿睡眠障碍_家庭医生即问即答移动端

请问:如何治疗小儿睡眠障碍 疾病：睡眠障碍提问于 2015-11-20 02:54: 病情描述：

请问:孩子8岁,男,从小入睡特别慢,一般9点上床,起码要10点过才能入睡,上床之前有睡意,但睡下后就是不能及时睡着.孩子一般只睡8个小时左右,精神还是很好.如何才能改善孩子的睡眠?谢谢,谢谢!

回答1
孩子年龄小，只要没有正常的影响孩子精神状态，可以多观察下，出现有加重情况，及时去医院看诊。建议多与人沟通，放松心情，保持规律的生活和饮食习惯，避免咖啡，浓茶；适量运动，睡眠环境保持舒适。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答2
您好，8岁的孩子就有失眠的症状，一定要及时治疗，否则会影响孩子的发育。建议您及时到正规医院接受诊断治疗，以免错过治疗的最佳时期。在治疗的时候，建议您采用GR-HP脑源神经修复技术，此疗法通过国际先进的现代生物萃取技术，从名贵药材中分离出了细胞活性蛋白酶成分。而且在治疗过程中无任何危害，其效果也是很显著的。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
你只要孩子精神好,其实也没有必要非要他休息很长时间的!你说孩子入睡慢,那是你的孩子当时还不想睡觉.你可以在孩子入睡前引导孩子学习.也许就改善了孩子的睡眠.可以试试.希望对你有帮助!
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答4
您好，只要孩子精神好,其实也没有必要非要他休息很长时间的!你说孩子入睡慢,那是你的孩子当时还不想睡觉.你可以在孩子入睡前引导孩子学习.也许就改善了孩子的睡眠。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答5
失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。建议，在枕头旁边、放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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