腰部骨头缝疼且左腿发酸发沉,可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎管狭窄、梨状肌综合征等原因引起。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,导致腰部疼痛和下肢放射性疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、牵引、理疗,药物如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等。 2. 腰肌劳损:长期腰部姿势不良或过度劳累,导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤。可通过按摩、热敷缓解,服用布洛芬、氯唑沙宗等。 3. 腰椎小关节紊乱:腰部活动不当造成小关节错位,引起疼痛。多采用手法复位,配合休息。 4. 腰椎管狭窄:椎管狭窄导致神经受压,出现腰腿痛。轻症可保守治疗,严重者需手术。 5. 梨状肌综合征:梨状肌损伤压迫坐骨神经,引起下肢症状。治疗有物理治疗、药物如维生素 B12 等。 出现上述症状应及时就医,明确诊断,在医生指导下选择合适的治疗方法。同时,注意腰部保暖,避免过度劳累和不良姿势。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院