近期经常感觉疲惫、四肢无力,还有头晕、易怒的症状,可能是由于睡眠障碍、颈椎病、甲状腺功能异常、心理因素、血压异常等原因引起。 1. 睡眠障碍:睡眠不足或质量差会导致身体和大脑无法得到充分休息,引起疲劳、无力和头晕。应保持规律作息,创造良好的睡眠环境。 2. 颈椎病:颈椎病变可能压迫神经和血管,影响脑部供血,引发上述症状。可通过按摩、理疗等方式缓解。 3. 甲状腺功能异常:如甲亢或甲减,会影响代谢,导致身体机能紊乱。需进行甲状腺功能检查,确诊后对症治疗。 4. 心理因素:长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪,可能引发躯体症状。要学会调节情绪,必要时寻求心理帮助。 5. 血压异常:高血压或低血压都可能出现这些表现。需定期监测血压,根据情况调整生活方式或用药。 如果这些症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院进一步检查和治疗,以明确病因,采取针对性的措施。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院