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中药葛根块对高血糖和高血压老人的作用及食用法
疾病：高血压提问于 2024-12-24 09:40 -
病情描述：
中药葛根块的作用和食用方法，对于高血糖和高血压的老年人
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回答2
中药葛根块具有多种作用，对高血糖和高血压的老年人有益。其作用包括调节血糖血压、保护心脑血管、改善血液循环、增强免疫力、缓解肌肉紧张等。食用方法多样，如泡茶、煮粥、煲汤等。 1.调节血糖血压：葛根中的葛根素能改善胰岛素抵抗，降低血糖。还可扩张血管，降低血压。 2.保护心脑血管：能减少血管内皮损伤，预防动脉粥样硬化。 3.改善血液循环：促进血液流通，预防血栓形成。 4.增强免疫力：有助于提高机体的抵抗力。 5.缓解肌肉紧张：减轻肌肉酸痛和痉挛。 食用方法： 1.泡茶：将葛根块切成小块，用开水冲泡饮用。 2.煮粥：与大米一起煮粥，可适当添加其他食材。 3.煲汤：与排骨、鸡肉等煲汤，增加营养。 总之，葛根块对高血糖和高血压的老年人有一定益处，但不能替代药物治疗。食用时应适量，如有不适，及时就医。
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回答1
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