长期失眠或反复发生失眠会使神经中枢的正常功能发生紊乱,造成神经衰弱而引起健忘症。失眠病人的健忘症状,和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同,主要是由于注意力不集中,精神疲乏,缺乏兴趣所致;而脑子里有破坏性病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里,因而也无法再现。
您好,失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力 不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症。
如果长期出现失眠症状,自然精力无法集中,影响工作和生活质量。失眠是指患者存在严重的睡眠障碍,这无疑对人体是一种摧残和伤害。有时候会多发生事故,还有就是很可能会诱发其他的疾病。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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