你好,血虚不是贫血,所以也不要补血,你应该就是神经衰弱,治疗上主要是心理治疗,放松心情是关键,常人心态,对自己的事情用第三者的观点去看看你就觉得没有什么大不了,站在第三者的觉度上把自己的事情看成一个故事,原来大家都是一样的。要保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯来调养,生理期之前要保持生活作息;生理期内要避免接触冰凉的东西和食物,可以用热水腾腾肚子或药物治疗。祝身体健康。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院