身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。对于 17 岁的您,仍有长高的可能,但具体情况因人而异。 1. 遗传因素:父母的身高对子女身高有一定影响,但并非绝对。您父母身高较矮,不过遗传只是影响身高的因素之一。 2. 营养状况:良好的营养是身体生长的重要保障。摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,有助于骨骼生长。 3. 运动锻炼:像您天天跳绳、做引体向上和悬垂,这些运动有助于刺激骨骼生长,增强体质。 4. 睡眠质量:充足的睡眠有利于生长激素的分泌,夜间是生长激素分泌的高峰期,保证每晚足够且高质量的睡眠对长高有益。 5. 内分泌情况:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对于身高增长至关重要。如果激素分泌异常,可能影响身高。 综合来看,您通过保持良好的生活习惯,包括均衡营养、适量运动、充足睡眠等,有机会继续长高。但最终能否长到 175cm 难以确切预测。
你的心情可以理解,你现在还在上学吧,你的下肢长吗。我觉得你还会长,17岁正是长身体的时候,不要那么刻意的去追求。还是要适度为好。
青年男性,询问身高问题。17岁欲长175公分。回答:你的脚(公分),乘以七一般是你预定的身高。营养好,可以略微高一点;营养差,略微低一点。医生询问:既往有什么疾病?
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