做梦这种现象可能是由于最近精神紧张或者压力过大引起来的,一般不要太过担心,我们要用科学的方法看待问题。平常生活中不要给自己太大的压力,工作要适度,不要太过劳累,因为这些都是诱发晚上做梦的重要因素。如果症状严重的话,建议去看一下心理医生 寻求专业治疗。
你好,多梦是神经衰弱的表现,当人的神经衰弱时就会有很多的梦。多梦主要就是睡不好,第二天会有身体疲备的感觉,这个可以服用一些杞菊地黄丸来补一下就会好的。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院