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长期电脑前工作能否要宝宝及注意事项
疾病：电脑病提问于 2024-12-19 09:41 -
病情描述：
想问问一直在电脑前工作可否要ＢＢ，要是要ＢＢ的话应该注意什么
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回答2
长期在电脑前工作可以要宝宝，但需要注意电磁辐射、用眼疲劳、久坐影响、心理压力和作息不规律等。 1.电磁辐射：电脑辐射相对较小，但仍需注意，可穿防辐射服。 2.用眼疲劳：长时间面对电脑易导致眼睛疲劳，应定时休息，做眼保健操。 3.久坐影响：易引发下肢血液循环不畅，要定时起身活动。 4.心理压力：工作压力可能影响内分泌，需学会自我调节，保持良好心态。 5.作息不规律：打乱生物钟，影响身体机能，应尽量规律作息。 总之，在电脑前工作的备孕者要重视这些问题，做好防护和调整，为孕育健康宝宝创造良好条件。
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