营养科
Q:

我太瘦了想长胖些,可以打激素吗?

A:

你好朋友,主要考虑是因为脾虚,消化吸收功能不好引起的,我建议你注意吃一些营养品。可以吃一些中药,健胃消食得中药治疗。也可以针灸治疗[详细]

Q:

请问医生,我老婆很瘦,如何达到正常体重呢...

A:

你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,医生询问:[详细]

Q:

您好,我年龄21岁,男我每天大便次数过多...

A:

你的情况考虑是属于结肠炎的可能性是很大的,建议你查结肠镜你的情况可以考虑使用金双歧三联活菌片及参苓白术丸进行口服治疗一下就是可以的[详细]

Q:

我太胖了220斤身高170我今年21岁特

A:

您好,根据您的情况来看需要结合饮食以及锻炼来进行减肥。首先需要多锻炼,您需要把每天吃进去的多余的食物给消耗掉,同时找一个营养师给您订一个合理的食谱,您需要坚持3个月左右,一般来说会有效果,但如果要减到160斤的话可能还需要一段时间。[详细]

Q:

减肥的苦恼

A:

您好,减肥需要注意的是不要盲目的跟风,一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等,选择属于自己的减肥方法。减肥需要从心态、运动、饮食等方面进行改变,长期坚持按方法执行,从而达到健康标准,建议可以采用运动减肥比如做减肥操、跳绳减肥法、游泳减肥法、慢跑减肥法等,还有就是科学合理的控制饮食,要少吃不要刻意节食,吃的健康才能好好瘦。最主要的是要建立起减肥信心,坚持不懈的努力定会成功。希望能够帮助您,愿健康[详细]

Q:

有什么小秘方能够瘦身?

A:

您好,在这里我向您推荐一种蜂蜜瘦身法,蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低。您去试试吧。[详细]

Q:

什么是烟酸缺乏神经病?

A:

你好,烟酸缺乏病又称尼克酸缺乏症,也称糙皮病(癞皮病),烟酸缺乏是本病的病因。属于一种慢性消耗性疾病,以皮炎、痴呆、腹泻为主要临床症状。[详细]

Q:

我喝了减肥茶后,晚上十一点钟开始尿血,而...

A:

根据您的这个描述,您这个是一个膀胱刺激症的表现,首先应该考虑是一个急性的尿道感染您这个应该先去看一个泌尿科,再就是检查尿常规,确定是感染的话应尽早开始使用抗生素治疗医生询问:[详细]

Q:

95年,虚岁18的女生,身高172CM,

A:

你好,女性172了,你还要长高吗?你是连体育的?个人觉得如果想在长高的话可以适当的使用一些生长激素,在医生指导下[详细]

Q:

震动瘦身腰带

A:

帮助消除背部,臂部,腰部,腹部,臀部,大腿,小腿七大部位多余脂肪[详细]

Q:

我想长高,真的好想哦?

A:

你好!你的情况考虑是可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧,不必过于担心的。现在就有这个意识,相信你会长高的。祝你快乐![详细]

Q:

我每天做运动可是却吃很多能瘦吗?

A:

您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。饮食上注意每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。[详细]

Q:

这样算不算肥胖?

A:

你好.孩子的情况根据身高与体重比,考虑标准体重在105斤左右,114斤有点偏胖,说不上肥胖,每天一个鸡蛋就能满足机体的营养需要,没必要吃两个,建议多吃些蔬菜水果,正常饮食加锻炼,关于头晕建议到医院进行检查.[详细]

Q:

运动出点汗算运动吗、能起到减肥的效果吗。

A:

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。运动出点汗算运动,能起到减肥的效果,但是应该结合食物减肥法一起进行[详细]

Q:

金银花可以泡酒吗

A:

金银花,三月开花,五出,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一、二日则色黄,故名金银花。又因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成双成对,形影不离,状如雄雌相伴,又似鸳鸯对舞,故有鸳鸯藤之称。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。[详细]

Q:

服用绿粒果瘦10天后,减了9斤,腰部瘦了

A:

考虑肥胖是身体摄入能量大于身体需要的能力,长期积累导致的肥胖科学的调理是能达到减肥的效果的,建议适当增加蔬菜水果,减少肉类的摄入,提倡有氧运动,如慢跑,游泳等[详细]

Q:

我才15岁,学校经常让跑步,一次月经竟然

A:

你的情况根据描述,考虑劳累或者营养不好等对正常的月经情况影响较大建议最好是积极休息注意局部的卫生,同时建议最好是加强营养即可,同时建议最好是少食生冷刺激性食物,同时建议最好是及时到医院复查B超判断内膜的情况后配合活血调经药物[详细]

Q:

您好:我结婚了还没要宝宝那想明年四月份要

A:

患者的主要问题是想减肥,生孩子前一定不要减肥,要保证身体健康,才能怀孕,才能把宝宝养好。[详细]

Q:

怎么减肥,才是最健康的

A:

你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。[详细]

Q:

今天去超市经过药店门前时,看到

A:

病情分析:照指甲的仪器不是那么的准确的你好啊,如果真有他们说的那么多病的话,建议你去医院做详细的检查,再对症治疗,口腔溃疡一般是缺少维生素造成的,建议你不要挑食,多吃新鲜蔬菜水果,祝你健康[详细]

Q:

呼吸困难,心跳加快,十分难受,过后又正常

A:

你好,你的问题属于阵发性心动过速,时好时坏,不是到什么医院看最好的问题,而是要查出问题的原因,才能对症治疗。平时应该注意发作规律,在发作前做动态心电图(可以跟踪24小时)检查,这样查到的几率就大。[详细]

Q:

不知道还能不能长高

A:

你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D,平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动,保持充足的睡眠[详细]

Q:

尿多是什么原因?我只要多喝水就尿多,下午...

A:

您好!尿多的原因有尿道及季节因素;饮食性多尿;神经性尿频;泌尿道炎症;特殊疾病:如尿频伴尿量多,同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况,应注意检查尿液,如尿内含糖则应考虑糖尿病,如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。[详细]

Q:

请问我大概还能长多高?190有希望吗?

A:

您好,对于您描述的,不能确定能长多高,应该可以长到您希望的高度,毕竟您爱运动、营养好、又有目标。您好,对于您描述的,不能确定能长多高,应该可以长到您希望的高度,毕竟您爱运动、营养好、又有目标。[详细]

Q:

营养不良都有哪些表现

A:

你好,这个的话,自己要注意不要老是一样偏食自己可以注意一下自己的饮食的搭配可以多换用一些菜谱啊,注意不要是经常吃的几个菜谱,那样就会造成自己的一个营养的缺失,自己如果是缺少什么维生素的话,自己可以注意去补充一些,就是会好的啊。[详细]

Q:

减肥吃些什么好呢

A:

你好.减肥时候常吃的蔬菜:全麦面包,玉米,米饭(少量一次1到2两)鸡蛋,鸭蛋、豆浆,牛奶(少量),苹果,没甜味的菜瓜,黑木耳,西红柿,黄瓜,冬瓜,苦瓜,海带,芹菜,韭菜,紫菜头,豆腐,豆皮,鱼虾鸡肉(少量),和一切蔬菜。(这些蔬菜搭配着,轮流吃)切记不要节食,节食的后果会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,营养不良。[详细]

Q:

脾肾阳虚型肥胖怎样减肥,吃什么中药

A:

你好,这种情况建议你可以口服人参健脾丸,金匮肾气丸,治疗期间注意清淡饮食日常生活,节息安排有规律,食物均衡,适量运动,注意补足睡眠,饮食上,要少吃辛辣比较好[详细]

Q:

女人瘦小腹

A:

跑步,跑步是减胯和臀部的最好方法.坚持每天拿40分钟中跑,然后在饮食反面多吃点素菜,当然以后要保持.千万不要相信什么减肥药[详细]

Q:

我希望能张身高,减肥

A:

你好,一般减肥还是做运动比较安全,无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候车的空当,做做以下的小体操,简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好,抬起任何一脚,朝内侧交叉,轻压住大腿内侧面;维持10秒钟,再换另一腿;注意:重心放在身体正中央,如果不易保持平衡的话,可将身体轻靠在墙壁或柱子上。[详细]

Q:

炸花生米

A:

1.选好的花生米放入碗里2.加两小勺二锅头酒,其它白酒也行,二锅头不是便宜嘛,嘿嘿。要让所有花生米都在酒里浸泡一下,十分钟左右,不要把皮泡软了,外皮都湿了就可以3.锅中放入热油,稍热后,加入麻辣佐料(花椒、大料、干辣椒、桂皮、香叶等等,自己可以根据口味增减)4.炒出香味后,把花生米放入,注意要滤出泡的二锅头酒放入。炸熟后放盐出锅即可[详细]

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