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糖尿病患者餐前 11.3，餐后 18，口干多饮，饮食如何注意？
疾病：糖尿病提问于 2024-12-18 09:37 -
病情描述：
糖尿病，目前血糖餐前11点3，餐后18点。严重吗？主要症状：口干、大量饮水。。饮食要注意什么？
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回答2
糖尿病患者血糖控制不佳，出现口干多饮症状。饮食方面要注意控制总热量、均衡营养、规律进餐、选择合适食物、控制进餐速度等。 1. 控制总热量：根据自身情况，计算每日所需热量，避免摄入过多。 2. 均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等比例合理。 3. 规律进餐：定时定量，避免饥一顿饱一顿。 4. 选择合适食物：多吃蔬菜、全谷物，适量摄入水果，少吃高糖、高脂肪食物。 5. 控制进餐速度：细嚼慢咽，有助于减少进食量。 6. 注意食物烹饪方式：少油炸、油煎，多蒸煮炖。 7. 控制主食量：粗细搭配，增加膳食纤维摄入。 8. 避免饮酒：酒精会影响血糖控制。 合理的饮食控制对于糖尿病患者的血糖管理至关重要，患者应在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食方案，并长期坚持。
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回答1
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