身高 175 厘米,体重 70 公斤是否正常,需要综合考虑多个因素,如身体脂肪分布、肌肉含量、年龄、性别以及基础代谢率等。 1. 身体脂肪分布:脂肪过多集中在腹部可能增加健康风险,而均匀分布相对较好。 2. 肌肉含量:较高的肌肉含量会使体重增加,但不代表不健康。 3. 年龄:年轻人代谢旺盛,相同体重下健康风险相对较低;中老年人则需更关注。 4. 性别:一般男性肌肉比例较高,相同体重可能更健康;女性脂肪比例相对高些。 5. 基础代谢率:代谢率高有助于消耗能量,维持体重和健康。 综合来看,仅通过身高和体重来判断是否正常有一定局限性。可通过体脂率检测、腰围测量等更准确评估。建议保持均衡饮食和适量运动,以维持良好的身体状态。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院