葡萄糖、总胆固醇、甘油三酯异常,需关注饮食、运动、药物治疗等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食:减少高糖、高脂食物摄入,如糖果、油炸食品。
2.运动:适量增加有氧运动,如慢跑、游泳。
3.定期复查:监测指标变化,以便及时调整治疗方案。
4.药物治疗:可能用到他汀类(如阿托伐他汀)、贝特类(如非诺贝特)等降脂药。
5.生活习惯:戒烟限酒,保证充足睡眠。
发现指标异常不必过于紧张,积极调整生活方式,必要时遵医嘱用药,可有效控制。
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