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高血压患者适宜吃哪些菜
疾病：早期妊娠提问于 2015-07-21 16:56 -
病情描述：
高血压患者适宜吃哪些菜
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回答1
高血压患者适宜吃的菜有芹菜、苦瓜、西红柿、菠菜、茄子等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.芹菜：富含膳食纤维，能帮助降低血压。
2.苦瓜：具有清热解毒、调节血脂血压的作用。
3.西红柿：含有维生素和矿物质，有助于保护血管。
4.菠菜：富含钾元素，利于维持血压稳定。
5.茄子：能增强毛细血管弹性，降低血压。
高血压患者饮食应多样化，多吃新鲜蔬菜，同时注意低盐低脂。-
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回答2
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