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18 岁女生身高 1.50 米，还有长高可能吗
疾病：提问于 2024-09-29 15:46 -
病情描述：
请问我今年18岁了，，但个子还是长不高，我现在1.50，，，我以后有没有长高的可能，，女生
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回答1
18 岁女生身高 1.50 米，仍有长高的可能，但取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较矮，子女身高可能受到一定限制，但并非绝对。 2.营养：均衡的营养是身高增长的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，有助于骨骼发育。 3.运动：适量的运动能刺激骨骼生长。像跳绳、游泳、篮球等运动，有助于长高。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素分泌。每晚保证 7 - 9 小时睡眠，利于身高增长。 5.激素水平：生长激素、甲状腺激素等对身高发育至关重要。若激素分泌异常，可能影响身高，可通过检查明确。 总之，18 岁女生身高是否能继续增长，需综合评估上述因素。建议到医院进行相关检查，如骨龄测定等，以确定是否还有长高的潜力，并在医生指导下采取适当措施。
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