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中午睡觉几分钟出汗、晚上怕冷盖被子 脚心易冷，大热天不怎么出汗，这是什么症状? 该怎么调理？ 吃什
疾病：虚证提问于 2014-07-31 17:49 -
病情描述：
么呢？
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回答1
考虑是体虚，肾气不足，可以中医加食疗的方式调理。中医调气血通经络为主，结合食疗养肾补脾可起到很好的效果。多吃些补肾气的食物，如鸡肉、猪肉、糯米、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝等，适当的锻炼也很重要。
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