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身高 160 厘米，为何长不高？
疾病：提问于 2024-09-29 15:46 -
病情描述：
我为什么长不高？我现在160
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回答1
身高受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高会在一定程度上影响子女身高。 2.营养：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质，会影响骨骼发育。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，如果睡眠不足或质量差，会影响身高增长。 4.运动：缺乏运动，尤其是缺乏有助于拉伸骨骼和肌肉的运动，不利于身高发育。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，也可能导致身高增长受限。 总之，身高增长受多种因素综合影响。如果对自己的身高不满意，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下采取适当的措施。
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