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27 岁女性换床后睡起腰酸背痛一个月，原因何在？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-09-29 15:44 -
病情描述：
女，27岁。最近睡觉起来总是腰酸背痛。睡觉躺那也感觉到后背酸。白天一直在活动，就会有点缓解。前段时间换了床开始就出现这样的情况。时间有一个月了。请问是什么原因？
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回答1
27 岁女性换床后出现腰酸背痛，可能由床垫不合适、肌肉劳损、腰椎疾病、风湿免疫疾病、床品不卫生等因素导致。 1.床垫不合适：新床的床垫太软或太硬，不能有效支撑身体，导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张，引起酸痛。 2.肌肉劳损：白天活动量大，腰部肌肉疲劳，夜间睡眠时未能充分放松，积累性损伤引发疼痛。 3.腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，在不合适的睡眠姿势下，症状可能加重。 4.风湿免疫疾病：像强直性脊柱炎，在早期可能表现为腰部的疼痛和僵硬。 5.床品不卫生：床品滋生螨虫等，可能刺激皮肤和肌肉，导致酸痛不适。 总之，出现这种情况后，建议及时调整床品和睡眠姿势，若症状持续不缓解或加重，应到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
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