颈椎病的发生通常与不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、慢性劳损、颈椎发育性椎管狭窄等有关。 1.不良姿势:长时间低头看手机、电脑等,会使颈椎长时间处于屈曲状态,导致肌肉疲劳和颈椎受力不均。 2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎间盘发生退变,含水量减少,弹性降低,容易引发颈椎病。 3.颈部外伤:颈部受到外力撞击或扭伤,可能损伤颈椎的结构和组织。 4.慢性劳损:长期从事重体力劳动或长时间保持同一姿势工作,颈部肌肉和韧带容易劳损。 5.颈椎发育性椎管狭窄:先天性颈椎椎管狭窄,使脊髓和神经在椎管内的缓冲空间较小,容易受到压迫。 总之,预防颈椎病要注意保持良好的姿势和生活习惯。一旦出现颈椎病症状,应及时就医,医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、颈复康颗粒等)、物理治疗、手术治疗等。但药物使用需遵医嘱。建议到正规医院就诊,以便获得准确的诊断和有效的治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院