身体有点痛且膝关节经常痛,可能是过度劳累、外伤、关节炎、骨质疏松、肿瘤等原因造成的。 1.过度劳累:长期重体力劳动或剧烈运动,导致肌肉和关节劳损,引发疼痛。应注意休息,避免过度活动,适当热敷和按摩可缓解。 2.外伤:如磕碰、扭伤等,损伤膝关节周围组织。需及时冷敷,减少活动,若损伤严重应就医治疗。 3.关节炎:包括骨关节炎、类风湿关节炎等,炎症刺激引起疼痛。可通过药物治疗,如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等,减轻炎症和疼痛。 4.骨质疏松:骨量减少,骨骼强度下降,易出现疼痛。补充钙剂和维生素 D,适当运动,多晒太阳。 5.肿瘤:膝关节周围的肿瘤也会导致疼痛。需要进行详细检查,明确肿瘤性质,采取手术、放疗、化疗等治疗方法。 身体疼痛和膝关节疼痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院