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尿酸高适宜吃哪些食物？
疾病：提问于 2014-04-07 15:15 -
病情描述：
尿酸高适宜吃哪些食物？
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回答1
尿酸高可通过饮食调节，宜吃低嘌呤、碱性、富含维生素和水分的食物，如蔬菜、水果、蛋奶等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.蔬菜：白菜、萝卜等，富含维生素和膳食纤维，嘌呤含量低。
2.水果：樱桃、苹果等，有助于促进尿酸排泄。
3.蛋奶：鸡蛋、牛奶，能提供优质蛋白，且嘌呤少。
4.主食：燕麦、玉米等粗粮，利于代谢。
5.饮品：多喝水，尤其是苏打水，可碱化尿液。
尿酸高患者饮食调节很重要，但还需结合适当运动和定期检查。-
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