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小腿抽筋是什么原因引起的及应对方法
疾病：抽搐提问于 2024-09-26 15:01 -
病情描述：
小腿抽筋咋回事？我应该怎么做？
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回答1
小腿抽筋可能由多种因素导致，如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经受压等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易引起抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等来改善。 2.疲劳：长时间运动或重体力劳动，使小腿肌肉疲劳，代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。适当休息、按摩可缓解。 3.着凉：低温刺激小腿肌肉，使其收缩加快，容易抽筋。注意保暖，热敷能减轻症状。 4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管病变，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧，引发抽筋。需针对原发病治疗，如使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，导致神经支配区域的肌肉异常收缩。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片），严重时可能需要手术。 小腿抽筋可能由多种原因引起，若频繁发作或症状严重，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。
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