高血糖患者的饮食宜忌有哪些？_即问即答

高血糖患者的饮食宜忌有哪些？ 疾病：糖尿病提问于 2014-03-27 15:29: 病情描述：

高血糖患者的饮食宜忌有哪些？

回答1
高血糖患者的饮食至关重要，关乎血糖控制和身体健康。宜吃低糖、高纤维、富含营养的食物，避免高糖、高脂、高盐食物。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.宜多吃蔬菜，如菠菜、芹菜，富含纤维和维生素，利于控制血糖。
2.适量食用粗粮，如糙米、玉米，升糖慢，提供饱腹感。
3.选择低升糖指数的水果，如苹果、柚子，补充维生素。
4.优质蛋白可多吃，像鱼肉、鸡肉，脂肪含量低。
5.宜多喝水，促进代谢。
6.不宜吃甜食，如糖果、蛋糕，糖分过高。
7.减少油炸食品摄入，如炸鸡、油条，油脂多。
8.避免高盐食物，如咸菜、腌肉，加重心血管负担。
9.限制饮酒，影响血糖控制。
高血糖患者要严格控制饮食，合理搭配，有助于稳定血糖，预防并发症。
张国超 副主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺疾病的诊治；糖尿病药物治疗。垂体、...
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网友追问2017-02-07 15:46:08

血糖高，胖，血糖11
针对上述问题，何甲书医生建议：

糖尿病治疗必须以饮食控制,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐，具体的饮食是需要专业的营养师根据您的病情和每天的消耗量等详细情况制定既营养又适合病情的饮食方案
何甲书 医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...