内分泌失调可能由疾病、情绪、饮食、作息和环境等因素引起。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.疾病:如甲状腺功能亢进、糖尿病、肾上腺皮质疾病等会影响激素分泌。
2.情绪:长期压力大、紧张、爱生气等不良情绪可导致内分泌失调。
3.饮食:营养不均衡,过多摄入高热量、高脂肪食物可能引发。
4.作息:经常熬夜,睡眠不足,扰乱生物钟。
5.环境:长期处于污染严重的环境中,也可能影响内分泌。
了解内分泌失调的原因,有助于采取针对性措施预防和改善。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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