高血压患者夜间血压升高,家人可从监测血压、调整生活方式、保持环境舒适、安抚情绪、必要时送医等方面协助降压。 1. 监测血压:准备家用血压计,定时测量患者夜间血压,记录数据,为医生调整治疗方案提供参考。 2. 调整生活方式:晚餐清淡少盐,避免油腻、辛辣食物;督促患者按时作息,保证充足睡眠。 3. 保持环境舒适:调节室内温度、湿度适宜,保持安静,减少噪音干扰。 4. 安抚情绪:避免患者紧张、焦虑,给予心理支持,使其心情放松。 5. 必要时送医:若血压持续升高,伴有头痛、头晕等不适,及时送往医院诊治。 家人在高血压患者夜间血压升高时,要冷静应对,采取有效的措施协助降压,同时密切关注患者的身体状况,如有异常及时就医。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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