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怀孕三个月血压 130 偏高怎么办
疾病：高血压提问于 2024-12-09 15:22 -
病情描述：
我坏孕三个月了，血压偏高，130，有什么？ 我坏孕三个月了，血压偏高，130，有什么办法。
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回答1
怀孕三个月血压偏高，可能与激素变化、饮食不当、精神压力、遗传因素、体重增长过快等有关。需要重视并采取相应措施。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，会影响血压。应规律产检，密切监测血压变化。 2. 饮食不当：过多摄入高盐、高脂食物易导致血压升高。要控制盐和脂肪摄入，增加新鲜蔬果。 3. 精神压力：孕期心理负担重可能引起血压波动。保持心情舒畅，适当进行放松活动，如散步、听音乐。 4. 遗传因素：若家族中有高血压病史，孕期更需注意。定期测量血压，如有异常及时就医。 5. 体重增长过快：体重增加过多对血压不利。合理控制体重，避免营养过剩。 总之，孕期血压偏高需要引起重视，通过调整生活方式和密切监测，尽量将血压控制在正常范围内，以保障母婴健康。
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