艾草敷肚脐具有温通经络、散寒止痛、调理脾胃、祛湿止痒、促进睡眠等作用。 1. 温通经络:艾草性温,敷在肚脐处能促进气血运行,改善血液循环,缓解因经络阻滞导致的疼痛。 2. 散寒止痛:对于腹部受寒引起的腹痛、痛经等,有一定的缓解效果。 3. 调理脾胃:有助于增强脾胃功能,改善消化不良、食欲不振等症状。 4. 祛湿止痒:能排出体内湿气,减轻皮肤瘙痒等问题。 5. 促进睡眠:舒缓身心,使人更容易进入睡眠状态,提高睡眠质量。 总之,艾草敷肚脐是一种传统的中医疗法,但效果因人而异。使用时应注意观察身体反应,如有不适,应停止使用并及时就医。同时,建议前往正规医疗机构,在专业医生的指导下进行。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院