日抛隐形眼镜一般建议佩戴不超过 24 小时,具体佩戴时长受个人眼部状况、佩戴环境、镜片质量、护理方式和佩戴目的等因素影响。 1.个人眼部状况:若本身有干眼症、结膜炎等眼部疾病,佩戴时间应缩短,可能只能戴数小时,以避免加重眼部不适。 2.佩戴环境:在干燥、多尘、高温或高海拔等不良环境中,眼睛易疲劳和干涩,佩戴时间宜控制在 8 - 12 小时。 3.镜片质量:优质的镜片材质和工艺能提供较好的舒适度和透氧性,相对可适当延长佩戴时间,但也不应超过 24 小时。 4.护理方式:正确的护理能保持镜片清洁,但即使护理得当,佩戴时间也有限制。 5.佩戴目的:如果只是短时间的社交活动或工作需要,佩戴时间可相应缩短。 总之,为了保护眼睛健康,佩戴日抛隐形眼镜应遵循建议时长,一旦出现眼部不适,如红肿、疼痛、视物模糊等,应立即取下镜片并就医。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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