-
秋季干燥适合吃哪些食物？
疾病：干燥综合征提问于 2014-01-07 14:58 -
病情描述：
秋季干燥适合吃哪些食物？
-
回答1
秋季干燥，可通过饮食改善。饮食不当可能导致身体不适，必要时需就医。以下为您介绍适合秋季干燥时吃的食物。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.梨：富含水分和维生素，有润肺止咳、清热降火的作用。
2.银耳：滋阴润肺，能缓解秋燥引起的咽喉干燥。
3.百合：润肺清心，可煮粥或煲汤食用。
4.蜂蜜：滋润肠道，提高免疫力。
5.莲藕：健脾开胃，清热润燥。
6.山药：补脾养胃，生津益肺。
7.南瓜：富含维生素和果胶，能保护胃肠道黏膜。
合理饮食能在一定程度上缓解秋季干燥带来的不适，但如果症状严重，应及时就医。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
如何诊断检查维生素 A 缺乏神经病
营养过度怎样进行诊断检查
后部多形性角膜营养不良有何症状
饮食反弹的常见原因有哪些
怎样诊断检查维生素 C 缺乏症
遗传性维生素 D 依赖性佝偻病有何症状
维生素 K 缺乏症有哪些表现？
洋葱具有怎样的营养价值？
晚上用维生素 E 擦脸后痘痘复发的原因是什么
怎样减肥能达到理想效果
怎样有效实现减肥目标
维生素 E 缺乏神经病的治疗办法有哪些
钙锌能否同时补充？
维生素 E 软胶囊的作用有哪些
21 岁身高 153cm 体重 41kg 还能长高吗
营养不良会有哪些具体症状
维生素 D 缺乏神经病怎样进行诊断检查
青少年不长高应如何应对
脂肪型肥胖有哪些显著特征
营养不足怎样进行保健护理
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
