莲子芯具有清心安神、清热降火、止血涩精、降血压、强心等保健功能。 1.清心安神:莲子芯能清心火,缓解心烦失眠、焦虑不安等症状,使人心情平静。 2.清热降火:可清除体内热毒,对于口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状有一定改善作用。 3.止血涩精:对男性遗精、女性月经过多等有一定的调理作用。 4.降血压:有助于扩张血管,降低血压,预防高血压相关疾病。 5.强心:能增强心脏功能,提高心肌收缩力。 总之,莲子芯虽有多种保健功能,但食用应适量,且并非适用于所有人。对于有特殊疾病或体质的人群,在食用前最好咨询医生的建议。
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陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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