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女人喝红酒的好处有哪些
疾病：提问于 2013-12-28 22:59 -
病情描述：
女人喝红酒的好处有哪些
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回答1
女人适量喝红酒具有一定好处，包括滋补身体、抗氧化、预防心血管疾病等，但过量饮用可能有害。饮酒需谨慎，如有不适及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.滋补作用：红酒中含有人体所需的糖、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，能不经预先消化被吸收，有助于体弱者恢复健康。
2.抗氧化：其中的酚类物质和奥立多元素有抗氧化功能，可减少自由基对细胞中DNA和RNA的损伤，延缓衰老。
3.保护心血管：能降低心血管病的发病风险，预防动脉硬化。
4.促进消化：可增进食欲，帮助消化。
5.改善睡眠：少量饮用能一定程度上缓解紧张情绪，帮助入睡。
总之，女人适量喝红酒有益，但要注意控制量，且并非所有人都适合喝红酒。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
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