过量服用维生素 E 可能会引起多种不良反应,如胃肠道不适、内分泌紊乱、凝血功能异常、免疫力下降、增加心血管疾病风险等。 1.胃肠道不适:可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状,这是因为过量的维生素 E 刺激了胃肠道黏膜。 2.内分泌紊乱:影响激素的正常分泌,导致激素失衡,如女性可能出现月经失调。 3.凝血功能异常:维生素 E 过量会干扰维生素 K 的作用,影响凝血功能,增加出血风险。 4.免疫力下降:反而抑制免疫系统的正常功能,使人更容易患病。 5.增加心血管疾病风险:可能导致血液黏稠度增加,诱发心血管疾病。 总之,维生素 E 虽然对人体有益,但过量服用会带来诸多不良影响。补充维生素 E 应在医生指导下进行,避免自行大量服用。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院