-
食用葡萄的益处和弊端分别有哪些？
疾病：提问于 2024-09-25 16:26 -
病情描述：
吃葡萄有什么好处与坏处?
-
回答1
葡萄富含多种营养成分，但食用不当也可能带来一些问题。其益处包括提供营养、促进消化、抗氧化等，坏处可能有引起血糖波动、导致腹泻等。 1.营养丰富：葡萄含有葡萄糖、果糖、维生素 C、维生素 K、矿物质等，能为身体补充能量和营养。 2.促进消化：其中的果酸有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。 3.抗氧化：含有的花青素等具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。 4.可能引起血糖波动：葡萄含糖量较高，糖尿病患者过量食用可能导致血糖升高。 5.可能导致腹泻：如果食用过多或葡萄未清洗干净，可能引起胃肠道不适，导致腹泻。 总之，适量食用葡萄对健康有益，但特殊人群如糖尿病患者等需注意控制摄入量，同时要注意葡萄的清洗和食用量，以避免可能的不良影响。
-
戒烟反而会得病是真的吗？
在吸烟患者中，还流传着一种说法，说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟，反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
-
老人在什么时候容易患节后综合征？
春节期间，外出打工一族都纷纷回家探望老人，一起热闹地过年。这段期间，儿孙满堂，承欢膝下，很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
-
有什么方法能够缓解学生的节后综合征？
第一，课余时间多运动、锻炼，对缓解负面情绪有很大的帮助，同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么中小学生特别容易有节后综合征？
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后，很多人都容易出现节后综合征，特别是中小学生，更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
为什么会产生节后综合征？
放假期间，大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态，而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
-
小孩子患节后综合征会有哪些症状表现？
小孩子患上节后综合征，除了会出现胃肠道方面的问题外，在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
