正确量血压需要做好准备工作、选择合适体位、正确捆绑袖带、测量次数及时间把握、测量后的记录等。 1.准备工作:测量前 30 分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶,保持心情平静。 2.选择体位:可选择坐位或卧位,坐位时手臂与心脏处于同一水平线上,卧位时血压计与肱动脉在同一水平。 3.正确捆绑袖带:袖带下缘应在肘窝上方约 2.5 厘米处,松紧适度,以能插入 1 - 2 指为宜。 4.测量次数及时间:一般测量 2 - 3 次,每次间隔 1 - 2 分钟。早晨起床后、下午及晚上睡前测量较为准确。 5.测量后的记录:记录每次测量的血压值、测量时间及测量时的身体状态。 正确量血压对于监测血压变化、及时发现健康问题非常重要。建议定期测量血压,如有异常及时就医。
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入,适当运动,...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院