你好,什么牌子的叶酸都是可以的,在怀孕之前补充叶酸片可以起到降低胎儿神经管缺陷的风险。只要是正规药店购买的都行,每天的补充剂量,不要太多,一般400微克。当然,如果自己检查是有叶酸代谢风险的话,可以增加剂量,这个在怀孕之前三个月,和怀孕早期的三个月都可以吃的。祝你健康,希望回答能对你有帮助。
自然牌 叶酸是一种水溶性维生素,正常人每天补充0.4mg叶酸足够了,一盘色拉或一盘凉拌蔬菜或一个大西红柿就可以满足需求,过量摄入后大部会随尿排出,换句话说,过量补充叶酸只是在为下水道做贡献。而叶酸过量不仅仅是浪费金钱而已,过量的叶酸会干扰孕妇的锌代谢,锌元素的不足,同样会影响胎儿的发育。所以提醒准妈妈们,补叶酸,请征求医生的意见。
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