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哪些饮料有助于降低血压？
疾病：高血压提问于 2024-12-04 18:19 -
病情描述：
喝什么饮料可以降血压
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回答1
目前没有哪种饮料能直接起到显著的降血压作用，但某些饮品可能对控制血压有一定辅助作用，如芹菜汁、山楂汁、荷叶茶、菊花茶、绿茶等。 1.芹菜汁：富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动和代谢，对血压调节有一定帮助。 2.山楂汁：山楂中的成分可能有助于扩张血管，改善血液循环，从而对血压产生一定的积极影响。 3.荷叶茶：具有清热利湿的作用，可在一定程度上减轻血管负担，辅助稳定血压。 4.菊花茶：有清肝明目、清热解毒的功效，能缓解紧张情绪，间接对血压控制有益。 5.绿茶：含有茶多酚等成分，具有抗氧化作用，可能对心血管健康有益，利于血压的稳定。 需要注意的是，这些饮品不能替代降压药物。高血压患者应遵循医生的治疗建议，保持健康的生活方式，包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等。同时，定期监测血压，如有必要，及时调整治疗方案。
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- 薛祖洋 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见病，疑难病。
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