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卵巢保养吃什么保健品好？
疾病：保健提问于 2013-12-25 16:23 -
病情描述：
卵巢保养吃什么保健品好？
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回答1
保养卵巢应该补充维生素和蛋白质、补充植物雌性激素、多吃含叶酸的食物。 日常生活注意：1．常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。 2．戒烟限酒，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。 3．有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。 4．加强体育锻炼，增强体质。生活要规律，生活习惯。
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回答2
30岁以上的女人最重要的事情就是要进行卵巢保养，以此调整月经周期，提高睡眠质量，还能祛除女性面部色斑、暗疮，使人皮肤细嫩，显得更年轻。饮食方面要高钙饮食，多吃豆制品，少吃煎蛋 补充叶酸 ，多吃胡萝卜。优'娜蕾蒂'御'巢养'护系列产品，可以保养子宫和卵巢，治疗卵巢早衰，延缓衰老，推迟绝经，对女人有更好的调理作用
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